शक्ति का भंडार : गाजर खाने के अद्भुत लाभ
🔹गाजर के गुणों पर दृष्टि डालें तो पता चलता है कि यह प्रकृतिप्रदत्त एक अनमोल उपहार है I गाजर में...
सेहत
हमारे देश भारत में 3000 साल पहले एक बहुत बड़े ऋषि हुये थे.
डॉ कृष्ण कुमार सिंघल, आयुर्वेदाचार्य, दिल्ली। ‼️ *हार्ट अटैक*‼️❤️❤️❤️❤️❤️❤️*हमारे देश भारत में 3000 साल पहले एक बहुत बड़े ऋषि हुये...
आयुर्वेदिक दोहे – देसी ओसधियां जो रखेंगीं निरोग
१.दही मथें माखन मिले, केसर संग मिलाय, होठों पर लेपित करें, रंग गुलाबी आय.. २.बहती यदि जो नाक हो, बहुत...
आयुर्वेद ज्ञानामृत गिलोय रस के औषधीय गुण और अनेक फ़ायदे
1. 100 से अधिक बीमारियों में गिलोय लाभदायक है। 2. गिलोय का काढ़ा सर्दी जुकाम कफ एलर्जी मैं बहुत लाभकारी...
ये 4 घरेलू उपाय गर्दन के काले घेरे को करेंगे कम
एलोवेरा जेल हर तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट में काम आता है. यह आपको आसानी से किचन गार्डन में मिल जाएगा....
सभी प्रकार के रोगों और पीड़ाओं से मुक्ति दिलाता है ‘हनुमान यज्ञ’
‘नासे रोग हरे सब पीरा। जो सुमिरे हनुमंत बलबीरा।।‘ हनुमान चालीसा की यह चौपाई बताती है कि बजरंग बली सभी...
आपको बीमार बना सकती हैं ‘सोशल मीडिया’
नई दिल्ली। अगर आप भी सोशल मीडिया पर घंटों सक्रिय रहती हैं और दूसरी की प्रोफाइल तस्वीरें देखकर अपनी तुलना...
मसूड़ों की बीमारियों की न करें अनदेखी
दांतों और मसूड़ों की बीमारियों की अनदेखी न करें। इससे कई अन्य गंभीर रोगों का खतरा रहता है। पेरिओडॉन्टाइटिस मसूड़ों...
चिंतन-मनन: मन को जगाएं
दूसरा महायुद्ध चल रहा था। भीषण बमवर्षा हो रही थी। पूरा लंदन नगर संत्रस्त था। सारे नगर में भय का...
गुस्सैल बच्चें को प्यार से समझाएं, घुमाने ले जाएं
नई दिल्ली। अगर आपका बच्चा भी गुस्सैल और चिड़चिड़ेपन का शिकार हो रहा है और ये सब उसकी आदत में...
सुबह 25 से 30 मिनट लेना चाहिए धूप, ये होगा फायदा
नई दिल्ली। विटामिन D हम सभी के शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है। ऐसे में सर्दियों के मौसम में...
कुल्फा का साग खाने से मिलती है हड्डियों को मजबूती
नई दिल्ली। कुल्फा साग खाने से हड्डियों को मजबूती मिलती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुल्फा साग में कैल्शियम, आयरन...
प्रोटीन का बेहतरीन विकल्प है सोया चंक्स
नई दिल्ली। लोगों के लिए स्वस्थ रहने एनिमल-बेस्ड प्रोटीन लेना मुश्किल होता है ऐसे में प्रोटीन के विकल्प के रूप...
छाछ पीने से मिलता है एसिडिटी से छुटकारा
नई दिल्ली। छाछ कैसे भी तैयार हो, इसके अनेक फायदे हैं। छाछ को नियमित रूप से भोजन के साथ सेवन...
पिंपल्स के लिए ये करे घरेलू उपाय
नई दिल्ली। पिंपल्स और उनकी वजह से होने वाले गड्ढ़े खूबसूरती में दाग की तरह होते हैं। अगर इंटरनेट पर...
बथुआ का साग और रायता बना कर बथुवा अनादि काल से खाया जाता रहा है
बथुआ का साग और रायता बना कर बथुवा अनादि काल से खाया जाता रहा है लेकिन क्या आपको पता है...
रोजाना दही खाकर आसानी से बेली फैट की समस्या से भी निपटा जा सकता
नई दिल्ली। ताजा शोधों में पाया गया है कि दही के प्रयोग से 61 प्रतिशत तक वजन को कम किया...
खूब सलाद खाना बुद्धिमानी नहीं, डाइट को लेकर बनाया जा रहा मूर्ख
नई दिल्ली। मोटापे से परेशान लोग सलाद खाकर बहुत संतुष्ट रहते हैं, उन्हें लगता है कि सलाद में बहुत कम...
रोजाना 7000 कदम चलने से होता है मौत का खतरा कम
नई दिल्ली। रोजाना 7,000 कदम चलने वाले लोगों को मौत का खतरा कम रहता है उनकी तुलना में जो इससे...
बरसात में बच्चों को डेंगू, मलेरिया जैसी हो सकती है बीमारियां
नई दिल्ली। बरसात का मौसम बच्चों केा लिए काफी संवेदनशील होता है। इस मौसम में तापमान में अचानक गिरावट, हाई...
भीगे हुए चने का पानी भी है रामबाण
नई दिल्ली। भीगे हुए चने का पानी भी शरीर के लिए रामबाण से कम नहीं है। इसमें मौजूद फाइबर, प्रोटीन,...
देश में सबसे ज्यादा मोटापा पांडिचेरी, केरल और दिल्ली में
नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और तनाव से जूझते दिल्ली वालों को मोटापा बीमार कर रहा है। नई दिल्ली स्थित...
किडनी के मरीजों का कोरोना के कारण लिवर भी हो रहा खराब
नई दिल्ली। कोरोना संक्रमण की वजह से क्रोनिक किडनी की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिवर को भी नुकसान पहुंच...
ऐसे पकाए आम खाना होता है हानिकारक
नई दिल्ली। कई बार आमों को नकली तरीके से पकाया जाता है। ये दिखने में आपको नेचुरल और ताजा नजर...
कच्चा दूध पीने के फायदे कम, नुकसान है ज्यादा
नई दिल्ली। दूध में कई पोषक तत्व और एंजाइम्स होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते...
ज्यादा स्टेरायड्स देने के चलते लिवर में हो रहे फोड़े
नई दिल्ली। ज्यादा स्टेरायड्स देने के चलते कोरोना वायरस से उबरने वाले लोगों के लिवर में कई बड़े फोड़े हो...
आंतों में चिपककर नुकसान पहुंचाता है मैदा
नई दिल्ली। अगर आप मैदे का प्रयोग अपने भोजन में करते हैं तो इसके बारे में जानकारी होना बहुत ही...
8वीं-12वीं के 10 फीसदी बच्चे कर रहे ड्रग का नशा
नई दिल्ली। एक ताजा सर्वे में यह चौकाने वाला खुलासा हुआ है कि 8वीं-12वीं क्लास के 10 फीसदी बच्चे ड्रग...
मछली खाइए और स्ट्रेस भगाइए
नई दिल्ली। मछली खाइए और स्ट्रेस भगाइए, जी हां, मछली खाने से आपके स्वास्थ्य को कई तरीकों से लाभ मिल...
कमर और पेट की चर्बी भी घटाता है अजवाइन !
नई दिल्ली। क्या आप मोटापे से परेशान है तो आप अजवाइन की मदद से अपने मोटापे को कम कर सकते...
कई दिक्कतों को दूर करती है फिटकरी
नई दिल्ली। फिटकरी का उपयोग कई तरह से फायदेमंद है। दांत में दर्द से राहत पाने के लिए आप फिटकरी...
योग से रहेंगी स्वस्थ और आकर्षक
क्या आप जानती हैं योग के फायदे बहुत हैं, इसीलिए आपको योग को अपनी लाइफ स्टाइल में शामिल करना चाहिए।...
रोज ले 1 ग्लास टमाटर जूस, नहीं होगा हाई ब्लडप्रेशर
नई दिल्ली। हाई ब्लड प्रेशर यानि उच्च रक्त चाप को साइलेंट किलर के रूप में भी जाना जाता है। दरअसल...
तनाव में जी रहे कोरोना मरीजों की देखभाल करने वाले लोग
नई दिल्ली। कोविड-19 की दूसरी लहर के दौरान देश के कई हिस्सों में संक्रमण फैलने पर बीमार लोगों की देखभाल...
ज्यादा न खाए सब्जियां नहीं तो हो सकता है नुकसान!
नई दिल्ली। कोरोना वायरस महामारी के इस काल में शरीर में हर तरह के जरूरी पोषक तत्वों की आपूर्ति होती...
वृद्धावस्था में मानसिक संभ्रम के क्या कारण होते हैं?
वृद्धावस्था में मानसिक संभ्रम जब भी मैं अपने चौथे वर्ष के विद्यार्थियों को क्लीनिकल मेडिसिन पढ़ाता हूँ, तो मैं पूछता...
विश्व के पहले शल्य चिकित्सक – आचार्य सुश्रुत
#विश्व_के_पहले_शल्य_चिकित्सक - #आचार्य_सुश्रुत || Father of Surgery : Sushruta सुश्रुत प्राचीन भारत के महान चिकित्साशास्त्री एवं शल्यचिकित्सक थे। उनको शल्य...
प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले 8 पोषणयुक्त उत्पाद खोजे
नई दिल्ली। केंद्रीय रसायन और उर्वरक मंत्री डी.वी.सदानंद गौड़ा ने प्रधानमंत्री भारतीय जन औषधि परियोजना (पीएमबीजेपी) के तहत प्रतिरोधक क्षमता...
डिटॉक्स वाटर के साथ ताज़गी भरा दिन
हर्षित गुलाटी | क्या आप भी रोज जल्दी थक जाते हैं,आप भी अपना वज़न घटाना चाहते हैं या अपनी पाचन क्रिया को...
दस बीमारियों का रामबान
हर्षित गुलाटी | दस बीमारियों का रामबान - आंवले का रस आंवले का रस आंखों के लिए बहुत लाभकारी है।...
ब्लैक टी बोले या अमृत
हर्षित गुलाटी | ब्लैक टी पीने से आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से लड़ने में बहुत मदद मिलती...
